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suivre ce blog administration connexion + créer mon blog sainetpascher.over-blog.com le blog de la cuisine saine et économique ! accueil contact 13 nov. le pamplemousse chinois, un super fruit ! http://supercooking.skyrock.com/3303599452-le-pamplemousse-chinois-un-super-fruit.html lire la suite 10 juil. interview très intéressante de gilles lartigot sur le site de mon amie caroline vidéo du blog de supercooking lire la suite 6 févr. le crutella, une savoureuse pâte à tartiner crue mixer ensemble 4 poignées de noisettes et 3 d'amandes. les mettre dans un blender avec 3 cuillères à soupe d'huile vierge de colza, 2 cuillères à soupe d'huile vierge de coco, 1 cuillère à soupe d'huile vierge de noix, 4 cuillères à soupe de cacao amer... lire la suite 23 déc. les tomates râpées à l'huile d'olive petite recette marocaine crue traditionnelle ;) couper 1/2 kilo de tomates en 2 et les râper avec une râpe à gros trous dans une grande assiette creuse. saler, poivrer et ajouter 1 bon filet d'huile d'olive. on peut aussi parfumer avec 1 gousse d'ail... lire la suite 21 déc. pour un noël hypervitaminé, le pain d'épice cru pour cette recette, je me suis inspirée de celle de mon amie caroline de cru2vie ,recette pas encore présente sur son site (en remaniement) mais qui ne saurait tarder. voici ma version : mixer 50g de flocons d'avoine (ou mieux, d'amandes... lire la suite 29 nov. les macarons crus au chocolat mixer 100g d'amandes pregermées (pelées ou non). ajouter 75g de flocons d'avoine et 4 cuillères à soupe de miel et mixer à nouveau. incorporer 2 cuillères à soupe de cacao (amer ou cru selon les moyens financiers). pour la crème, écraser 1/2 banane à... lire la suite 12 nov. la crème de creeper de marion eberschweiler, un goûter sain pour les enfants n'ayant pas à disposition tous les ingrédients de la recette, j'ai changé un peu a ma façon avec ce que j'avais sous la main. voici ma recette : dans un blender, mixer 5 dattes dénoyautées avec 50g de noix de cajou crues et 150ml d'eau. ajouter 1 mangue... lire la suite 29 oct. la tarte crue à la crume pâtissière la veille : mettre 200g d'amandes à tremper dans un bol d'eau. pour la pâte : peler, rincer, égoutter et mixer les amandes. dénoyauter et mixer 500g de dattes avec 1 cuillère à soupe d'huile de coco et eventuellement un arôme au choix (cacao, cannelle...).... lire la suite 14 août culture des céréales : une erreur ? (source : sam snyder, trad. jsf) le livre "dangerous grains" est écrit par le dr. james braly et ron hoggan. le livre aborde les dangers pour la santé des céréales et explique pourquoi les personnes avec la maladie coeliaque ont en fait une sensibilité... lire la suite 28 juin mon juicer le beau cadeau de mon amie caroline de cru2vie. a peine arrivé à la maison, à peine essayé :) lire la suite 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 > >> a propos... le blog de la cuisine saine et économique ! voir le profil de supercooking sur le portail overblog catégories goûter (48) nutrition (48) divers (24) petit-déjeuner (19) recettes de gâteaux (18) recettes de crèmes et entremets (16) recettes de pains (15) recettes de salades (15) recettes de tajines et ragoûts végétariens (13) recettes de confiseries (9) recettes de soupes et purées (9) recettes de boissons (7) recettes de biscuits et petits gâteaux (6) recettes de salades de fruits (6) recettes diverses (6) recettes de croquettes et petits gâteaux salés (5) recettes de crêpes (5) recettes de légumes diverses (4) recettes de tajines et ragoûts (4) recettes de gâteaux salés (3) recettes de pâtes (2) gouter (1) menus (1) recettes de crèmes et entremets (1) recettes aux oeufs (1) abonnements abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés. email articles récents le pamplemousse chinois, un super f... interview très intéressante de gill... le crutella, une savoureuse pâte à... les tomates râpées à l'huile d'oliv... pour un noël hypervitaminé, le pain... les macarons crus au chocolat recherche archives 2017 novembre (1) juillet (1) février (1) 2016 décembre (2) novembre (2) octobre (1) août (1) juin (1) mai (1) mars (11) février (2) janvier (1) 2015 décembre (3) novembre (2) septembre (1) juin (1) mai (1) mars (1) janvier (3) 2014 décembre (1) novembre (2) octobre (3) septembre (1) août (6) juillet (1) juin (3) avril (8) mars (5) février (98) janvier (17) 2013 décembre (7) novembre (6) voir le profil de supercooking sur le portail overblog créer un blog gratuit sur overblog top articles contact signaler un abus c.g.u. rémunération en droits d'auteur offre premium cookies et données personnelles

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  CREATED 2004-02-25

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clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited

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